Приглашаются дайверы ЛЮБОГО уровня для прохождения индивидуальных занятий по совершенствованию техники плавания.

Запись по телефону +7 (916) 670-05-74

Количество занятий необходимых для освоения наыков сильно зависит от физического развития дайвера.
Значительная часть дайверов способна освоить комплекс техник на первом же базовом занятии.

Занятия проводятся в бассейнах Труд (м.Тульская) и РГУФК (м.Черкизовская)

Базовое занятие включает себя обучение:

1. Технике переднего хода фрогом + технике вертолетного разворота:

http://www.youtube.com/watch?v=vKNbwqEEn9o

2. Технике изменения трима:
http://www.youtube.com/watch?v=WwDy64-crZg

3. Технике всплытия в горизонтальном триме:
http://www.youtube.com/watch?v=XxJPFJjJqf4
http://www.youtube.com/watch?v=uVBLr_fYuy4

4. Технике заднего хода:
http://www.youtube.com/watch?v=Yz9dfjr3wMk
http://www.youtube.com/watch?v=VT8GXXc1om0

Несколько изменились места проведения занятий.

Неужели в Москва-реке ?